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"「药以祛之,食以随之。」一一《黄帝内经》
不同的食物性味各异是自然赠给我们的健康密钥,食疗容易坚持,也是其他疗法的必要配合。日积月累,可唤醒身心的自愈机制,吃对食物少生病,等到病时跑药房,不如把更多心思用在自家厨房。"
脾胃食养营:脾虚、怕吃凉、上火、便秘的食疗方案
自然赠给我们的健康密钥
多数时候我们提到《周易》,大家第一反应都是算命、算卦,占卜凶吉。
然而在中医的眼中《周易》对中医调理的帮助那真是杠杠的。
明代中医大家张景岳曾感概:「学医不学易,必谓医学无难,为斯而已也,抑孰知目视者有
所不见,耳听者有所不闻,终不免一曲之陋。」
如果想更深入学习中医,进一步明了《周易》的基本原理,以及它的运用技巧,拥有《周易》
的思维观,就能进入到更高或更宽的医学境界或层面。
因为真正的中医临床不是格式化的机械操作,而是深思熟虑后的智慧与知识的运作。
周易与中医:你想知道的易医、解卦、哲学、养生
以周易思维提升临床智慧与境界
本课程从“不同人群的膳食指南及营养配餐、食材的挑选及鉴别、主要食材的烹饪方法、食品安全及应急处理、食品添加剂的种类及应用”五大方面进行讲解,让我们吃出健康吃出美!
食品营养与健康:食材鉴别、营养配餐、食品安全
吃出健康、吃出美
本课程从认识情绪、东、西方情绪管理、禅修管情绪、禅修益处、禅修原理、禅修误区、追本溯源、正确禅修方法等通过学习,让学员掌握“阳明心学”核心概念和底层逻辑,避免在传统文化学习道路上走弯路、走错路,开启致良知的心旅程。
极简禅修轻松自在管情绪
追本溯源、正确禅修
"多少女人30岁后不注意,不仅毁了身材,还慢慢失去了健康和年轻。
其实女人解决了内里的问题,就能重获健康和年轻。
春宇老师为你揭秘养颜养生千金秘方:
1作为东方药物巨典,更是东方女性的养颜养生宝典;
2 结合古人智慧,提炼50+个靠谱的养颜养生古方;
3 百草圣经在手,教你从根本驻颜养生。"
本草纲目养生养颜经:抗衰美颜、瘦身美体、调理养生
揭秘养颜养生千金秘方
为什么有的人明明40+岁的年龄却还是20岁的模样?
而有的人明明只有30岁看起来却沧桑憔悴!
其实,气色差 / 老得快 / 体质虚,根源都在于五脏六腑的失衡!
在中医观念中,正确的人体养生分为三个层次:清毒期、调和期、养正期,在对的时期,做对的保养,才能有事半功倍的抗衰效果!
21天中医周期保养,掌握正确的养生节奏,保养效果翻10倍!
中医周期保养:养身、养心、养神、养体
掌握正确的养生节奏
本课程强调理论学习与生活实践相结合,鼓励学员在面对挑战和逆境时,能够积极应对并创造有意义的生活体验,在不确定的时代活出幸福感。
积极心理学:如何在焦虑时代活出幸福感
寻找不确定时代的幸福感
本课程为工业品营销人员精心打造的专业培训,聚焦于大客户销售的策略与技巧。核心内容围绕“九字诀”展开:找对人、说对话、做对事。课程结合实际案例,帮助学员掌握激发客户购买欲望的关键技巧,提升销售业绩。
大客户销售实战策略与技巧
大客户销售的“九字诀”
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