人的情绪就像一盏灯,当它的光芒不亮时,是「核心信念」出Bug了。
十一课,1.5小时,从认识,到改变。
步步疗愈,修复「核心信念」。听见内心的小声音,掌握积极情绪密码。驱散压力焦虑的乌云,轻松自如搞工作,做一件事,成一件事。