能量续航-时间精力探宝与效能管理

在日益VUCA的组织场景和市场环境当中，富有成效的工作已经不再是传统的时间管理能够达成的了。不管您是关键技术工作者还是团队领导者，如果您没有建立起系统化的效能与问题认知，缺乏内外兼修的处理问题与管理自我的能力，即便您能熟练运用工作技术，您也很难胜任日益VUCA又富有价值的工作。 本课程不但关注时间管理的方法，同时关注内在的动力源头——精力管理。关注体能管理、积极思维、自律培养、发展和谐关系等维度改善个人能量状态，为学习者创造机会，以高能状态适应VUCA工作场景。