AI赋能职场-AI助力智能办公与职场效能提升

随着人工智能技术的飞速发展，AI 大模型已成为研究和应用的焦点。AI 工具如雨后春笋般涌现，涵盖对话、绘画、短视频、PPT 辅助、Excel优化、写作、文案和数字人等多个领域，充分展现了 AI 技术的巨大潜力。这些 AI 工具在各行各业中扮演着关键角色，它们通过智能化和自动化的方式，极大地提升了工作效率，并激发了前所未有的创新力。这些工具不仅帮助人们轻松应对复杂任务，还让人们有更多的时间和精力投入到更具创造性的工作中。AI 技术的广泛应用正在深刻改变我们的生活方式和工作模式。

第一章 【AI基础知识篇】初识AI，揭开AI人工智能

的神秘面纱

 1. AI人工智能【基础知识】

• 1.1基本定义：什么是AI人工智能，它可以做什么？

• 1.2专业术语：解读专业术语AIGC、Prompt、API

• 1.3核心思维：Al人工智能的核心价值和核心思维

• 1.4商业价值：Al人工智能对企业的四个商业价值

• 1.5行业应用：Al在IT、传媒等各行业的落地案例

• 1.6产业政策：国家政策解读，洞察Al产业新机会

• 1.7发展机遇：新商业模式，从“互联网+”到“Al+”

 2. 国内主要的【AI大模型及特点】

• 2.1华为盘古大模型

• 2.2百度文心大模型

• 2.3腾讯混元大模型

• 2.4讯飞星火认知大模型

• 2.5阿里巴巴通义大模型

• 2.6昆仑万维天工大模型

• 2.7字节跳动云雀大模型

 3 国内主流的【AI工具/平台及特点】

• 3.1百度文心一言

• 3.2腾讯混元助手

• 3.3昆仑万维天工

• 3.4讯飞星火

• 3.5智普清言

• 3.6通义千问

• 3.7抖音豆包

• 3.8商汤日日新

 4. AI工具/平台【课堂实操/演练】

• 4.1文心一言入门实操演练

• 4.2通义千问入门实操演练

• 4.3讯飞星火入门实操演练

 5. AI工具/平台【课堂产出/成果】

• 每位学员在老师指导下，现场安装并体验3款常用主

流AI工具，学会提问、绘画等基本使用方法，养成

善用AI思维，为后续课程做好准备。

第二章 【逻辑与提问篇】万能公式，掌握Al提问的

核心逻辑

 1. AI对话提问【应用场景/案例】

• 各行业的客户服务、人机交互、虚拟助手、教育咨

询、文章撰写等场景

 2. 国内主流【AI聊天机器人工具/平台】

• 文心一言、讯飞星火、通义千问、天工、智普清

言、腾讯混元助手等

 3. AI对话提问【提示词基本写法】

• 提示词Prompt的基本写法

4. AI对话提问【课堂实操/演练】

• 4.1 AI提问万能公式：BRTR原则

• BRTR原则=说明背景(B)+定义角色(R)+布置

任务(T)+提出要求(R)

• 商业实例演练

• 4.2 AI提问万能公式：5W1H 提问法

• 商业实例演练

 5. AI对话提问【课堂产出/成果】

• 每位学员在老师指导下，使用AI对话工具，

通过万能提问公式，快速提升对话能力，完

成本职工作，解决职场问题，满足企业需

求。

第三章 【Al+PPT设计篇】智能排版，高效

制作专业美观的PPT

 1. AI生成PPT【应用场景/案例】

• 各行业的内部汇报、工作总结、商务演示、

方案提案、峰会路演、教学等场景

 2. 国内免费【AI+PPT生成工具/平台】

• 金山WPS AI、讯飞智文等5款PPT生成工具

 3. AI生成PPT【主要功能/流程】

• 3.1 输入主题或上传文档

• 3.2 生成PPT大纲和内容

• 3.3 自动搜索图片和配图

• 3.4 选择模板，生成PPT

• 3.5 智能美化，调整排版

 4. AI生成PPT【课堂实操/演练】

• 4.1巧用WPS AI生成PPT报告

• 4.2巧用讯飞智文生成PPT报告

 5. AI生成PPT【课堂产出/成果】

• 每位学员在老师指导下，掌握AI生成PPT工

具，快速生成自己的PPT大纲和PPT作品

第四章 【Al+Excel数据分析篇】精准高效，

人人都是数据分析师

 1. AI+Excel数据分析【应用场景/案例】

• 各行业的数据处理、数据分析、数据呈现、

制作可视化报表等场景

 2. 国内免费【AI+Excel数据分析工具/平台】

• 金山WPS AI、镝数图表等5款数据分析工具

 3. AI+Excel数据分析【主要功能/流程】

• 3.1数据轻松收集：从文章中提取数据，获取

多源数据

• 3.2数据智能处理：快速进行数据整理、多表

数据合并

• 3.3巧写函数代码：AI助力公式函数，简单快

捷又准确

3.4数据快速分析：多维数据透视分析，形成分析文章

• 3.5数据自动展示：AI自动生成图表、可视化分析报表

 4. AI+Excel数据分析【课堂实操/演练】

• 4.1巧用金山WPS AI写函数公式

• 4.2巧用镝数图表生成可视化图表

 5. AI+Excel数据分析【课堂产出/成果】

• 每位学员在老师指导下，掌握AI+Excel数据分析工

具，快速生成自己的Excel（WPS）数据分析报表。

第五章 【AI职场写作篇】妙笔生花，AI助力公文写作

与职场汇报

 1. AI职场写作【应用场景/案例】

• 各行业的公文写作、材料撰写、职场报告、新闻通稿

等场景

 2. AI职场写作【生成工具/平台】

• 新华妙笔、讯飞写作等5款免费职场写作生成工具

 3. AI职场写作【主要功能/流程】

• 3.1资料整理：搜集资料、内容总结、提炼重点

• 3.2内容撰写：撰写标题、撰写大纲、内容扩写

 4. AI职场写作【课堂实操/演练】

• 4.1巧用AI写领导讲话稿

• 4.2巧用AI写计划总结

• 4.3巧用AI写请示报告

 5. AI职场写作【课堂产出/成果】

• 每位学员在老师指导下，掌握AI公文写作工具，搜集

资料、提炼重点、撰写内容，创作生成自己的职场汇

报材料。

第六章 【AI绘画与设计篇】神笔马良，人人都能成为

画家和设计师

 1. AI绘画【应用场景/案例】

• 各行业的产品设计、广告设计、建筑设计，美术创

作、网文配图、电商、影视等场景

 2. 国内免费【AI绘画工具/平台】

• 文心一格、通义万相等6款免费AI绘画工具

 3. AI绘画【主要功能/流程】

• 3.1（文生图）提示词优化

• 3.2（图生图）参考图选择

• 3.3模型选择、风格选择

• 3.4种子、步数参数设置

• 3.5生成数量、分辨率设置

4. AI绘画【课堂实操/演练】

• 4.1 AI文生图工具实操演练

• 4.2 AI图生图工具实操演练

 5. AI【免费修图工具实操/演练】

• 5.1巧用AI工具智能抠图

• 5.2巧用AI工具去除图片水印

• 5.3巧用AI工具模糊图变超清

 6. AI绘画【课堂产出/成果】

• 每位学员在老师指导下，掌握AI文生图、图

生图绘画工具，了解修图和设计工具，制作

生成自己的绘画和设计作品。

第七章 【AI生成视频篇】流量密码，一键成

片打造优质短视频

 1. AI短视频【应用场景/案例】

• 各行业的营销、广告，电商、影视、教育、

社交等场景

 2. 国内免费AI短视频【生成工具/平台】

• 商汤如影等6款AI视频生成工具

 3. AI短视频【课堂实操/演练】

• 3.1海量素材：无需担心素材版权，轻松获取

资源

• 3.2智能抠像：人物、产品一键智能抠图、换

背景

• 3.3智能配音：全网热门的媲美真人发声的AI

配音

• 3.4智能字幕：一键智能识别字幕，加字幕更

简单

• 3.5图文成片：只需1分钟，图文快速生成短

视频

• 3.6创意组合：技巧与创意组合，视频更具吸

引力

 4. AI短视频【课堂产出/成果】

• 每位学员在老师指导下，掌握文生视频、图

生视频工具与视频剪辑工具，利用海量优质

免版权素材，制作生成自己的AI短视频作

品。

——【整体答疑，总结提高】——