积极心理学:自主性与自我效能
课程介绍
课程目录
本课程鼓励学员培养积极的心理品质,如利他主义、创造性和理想主义,同时学会平衡关系需求、胜任需求及自主需求,以实现更加充实和有意义的人生。通过这一系列的学习,学员不仅能更好地认识自己,还能找到适合自己的发展道路,提高生活质量与工作表现。
课程目录
第1章:
1.自主性
00:14:24
第2章:
2.自我效能(上)
00:28:30
3.自我效能(下)
00:09:14
4.自我实现(上)
00:17:11
5.自我实现(中)
00:16:27
6.自我实现(下)
00:19:10
讲师介绍
侯龙龙
讲师
北京师范大学教育学部 副教授 清华大学公共管理学院 管理科学与工程博士后 北京大学教育学院 管理学博士 澳门政府高等教育局顾问高级技术员
包含此课程的课程包
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